「赛马会教练延续培训计划」 -「运动神经生物力学中的更快、更强」已圆满结束
2024年8月16日
「赛马会教练延续培训计划」 -「运动神经生物力学中的更快、更强」已于八月十日在香港体育学院顺利举行。是次活动由香港教练培训委员会与中国香港田径总会合办，共吸引了约一百位来自不同运动项目的教练亲临参与。
当日世界知名速度训练教练Mr. Loren Seagrave向教练讲解运动神经生物力学原理与提升力量及速度的关连和影响；并以不同运动项目中的跑及跳为例子，说明改善动作的质量可提升整体运动表现，使教练们反思后将其融入日常教学及训练中。
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香港体育学院教练培训经理梁帼慧博士(右)联同中国香港田径总会发展委员会副主席徐惠芬女士(左)致送纪念品予Mr. Loren Seagrave (中)
聚首一堂，来一个大合照
当天播放了不少生动有趣的影片，以促进理解
大家全神贯注，紧随讲者的指示，分辨肌肉收缩的变化
讲者投入示范各动作的要点